cykl mono jablczan

Witam Chce sobie zrobić cykl z NoXplode i jabłczanem. Do tego oczywiście dieta, witaminy itp. Tylko nie bardzo wiem który jabłczan wybrać? Czy z jabłkiem jest jak z mono że każdy jest taki sam? Wystarczy trecowy CM3 albo olimppowy TCM czy może warto zainwestować w jakiegos universala? Kwota na to to około 100zł a cykl ma trwać 5-6 tygodni.

Witam mam pytanie czy cykl składający się z glutaminy kreatyny bcaa węglowodanów i białka miałby sens(węgle i białko to wiadomo pod dietę ale jak z resztą?).Chodzi mi o lepszą regeneracje jak i siłę ale najbardziej zależy mi na masie.Brałem mutanta,monohydrat i jablczan cm3 dodam że to bylo w tamtym sezonie tzn jakieś minimum 5 miesięcy temu i [...]

Witam. Chciałbym się zapytać czy gdy skończę cykl na kreatynie universal to gdy wezmę 90tabsów trec cm3 czy to mi podtrzyma masę którą osiągne w czasie cyklu ? Czy to nic nie da i lepiej kupic aminokwasy. (To mój pierwszy cykl na kreatynie) Slyszalem że po mono szybko przychodzą efekty ale są mniej trwałe a po jabłczanie później i są trwalsze. [...]

wiek: 18 waga/wzrost: 76/180 staż treningowy: prawie rok cel cyklu: ciągle masa informacje na temat diety: Trzymam dietę kulturystyczną z potreningu.pl ok. 3500 kalorii w DT, ok. 3000 w DNT postępy: w ponad 10 miesięcy waga z 62kg do 76kg prawie bez przyrostu masy tłuszczowej suplementacja: czasami po treningu wrzucę białko. Wszystko wliczone w [...]

Witam mam pytanie zwiazane z Odżywkami i Stackami. Jest Tyle tych odżywek i stackow ze sam nie wiem co sobie kupic na cykl. Zastanawiam się nad: Horse Power, Cell Pump, Animal Pump lub Animal m-stack. Moj cel to napompowanie miesni, nabranie masy mieśniowej. Na cykl moge przeznaczyc 200zł. Wiek: 16 Staż: 12 miesiecy Wzrost: 185 Waga: 75 Staram [...]

[...] wolnego Myślałem zeby zakupić jabłczan cytruliny lub kreatyny ale niwiem czy warto bo naprawde boje sie że moge za bardzo sie wychudzić...czy mzoe to jeszt wsyztsko normlane przy rzeźbie i trzeba się z tym liczyć... W przeciągu 2 tyg. straciłem 3kg wagi, 3cm w pasie w bicu spadło po 1cm Ale zaznacze możę że miesiac temu miałem cykl na mono

witam planuje cykl i chce wydac 400 +\-50 zeta na cykl i nei wiem co wybrac 1)bialko OPTIMUM - WHEY GOLD STANDARD Scitec 100% Whey Protein OLIMP System Protein 80 tu chodzi mi glownie o jakosc i smak 2)kreatyna dac jablko np cm3 czy moze mono ceapure np.olimp lub wasze propozycje 3)cos na pompke i hcec do treningu no-xplode shotgun czy oze argina [...]

[...] CM3 1250 najlepiej przyjmować: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Preparat należy popić wodą w ilości od 200 - 300ml. (po 3 kapsy) WIęc w jakim odstepie czasu łykać suple w dni T i NT? MOze mi ktos to dokladnie rozpisać Trenuje ponad rok, to bedzie 2 cykl, pierwszy był mono i pomógł mi się przełamać.

Witam wszystkich. Chciałbym za tydzień rozpocząć cykl na masę , ale nie jestem pewny czy wszystko mam i czy Mi czegoś nie brakuje !!.Suplementy które posiadam : Olimp BCAA 300 kap 3 kg Magnum 8000 Kreatyna mono z vitalmaxa 600 g 7 kg Power Mass 300 kap CM3 1250 (jabłczan kreatyny) i Dextro juice 2500 g. Co mogę ewentualnie do kupić aby udoskonalić [...]

Planuje jakis grubszy cykl, do tej pory same gainery zarlem, troche fatu przybylo ale tym sie zbytnio nie interesuje (zreszta zima idzie). Mam bialko 2kg Extensor WPI 95%, i omege-3 120kaps. naturella :D plus 200 zl w portfelu. Myslalem nad xpandem ale do tej pory z kreta nie mialem do czynienia, slyszalem wiele opinii na ten temat i w sumie nie [...]

na 3 cykl mam zamiar wziasc mono z olimpu mega caps oraz jablczan prawdopodonie tcm mega caps tez z olimpu oraz do tego gain bolica 6000 i tu pojawia sie moje pytanie czy to dobre polczaczenie ? dobry cykl wyjdzie z tego ? wiek 17 waga 63 wzrost 172 dieta jest cel masa niemam tendencji do tycia ... dodalibyscie cos jeszce do tego cyklu ?

witam, mam mały problem przy wyborze suplementu do kolejnego cyklu. Za sobą mam miesięczny cykl na monohydracie olimpa, w związku z tym, że kończy mi się po mału miesięczna przerwa chce kupić jakąś kreatyne, ale niewiem co jest naodpowiedniejsze na 2 cykl. Czy znów jakieś mono, czy jabłczan, a może jakiś stak. Do dyspozycji mam ok. 80zł.

[...] BCAA pic przed treningiem silowym i aerobami/intewalami czy tylko przed silowym , a po calym treningu bialko ? 5. Co lepsze na redukcji mono czy jablczan , czy stala suplementacja czy jakis cykl ? 6. Posilki na redukcji powinny byc co 3 godz zeby dostarczac bialka i zapobiegac katabolizmowi , czy to nie ma znaczenia i liczy sie bilans dzienny ?

czesc Mialem juz 3 cykle mono , 1 cykl jablczan olimpu(mtp czy jakos tak juz nie pamietaj,bo to troche temu bylo:P) i teraz sie zastanawiam czy zrobic cykl cell pumpem czy xpandem ? Jak myslicie? Moze Xpanda warto zostawic na pozniej ? czy juz pora? dzieki za odpowiedzi

[...] z nabijaniem kilogramów. Jakieś półtora roku temu dość intensywnie ćwiczyłem przez kilka miesięcy, brałem wtedy gainery (gain bolic 6000 i monster mass) a także jeden cykl kreatynowy (olimp creatine 1250). W tej chwili ćwiczę znów regularnie od około miesiąca i tu pytanie: czy wyżej wymieniony gainer warto kupić?? Czy lepiej np. vitalmax [...]

[...] Ćwiczyłem wtedy na wolnych ciężarach zmieniłem siłownie trochę więcej sprzętu wyciąg itd. Aktualnie zmieniłem plan(do oceny) , kupiłem jabłczan kreatyny i zaczynam cykl ale nie wiem jak to będzie. Mono praktycznie nic nie dawała. PLan: Wtorek Klata:płasko , skos sztanga , płasko hantlami , 3x4x6-8 (Ilośc cwiczen , seri , wykonanych [...]

Otóż kończę drugi cykl na kreatynie(staż około rok), dietę posiadam, którą uzupełniam suplementami, mam pytanie czy na 3 cykl który mam zamiar robić za jakieś 50 dni lepiej wybrać znowu mono, czy tym razem wybrać jabłczan? która z kreatyn daje lepsze efekty?

Skończyłem cykl na XPand 2puszki(tabletki), 2puszki BCAA anabolic system(tabletki), mono 500g, MCT 2pojemniczki.Cykl trwał 2miesiące. Odczekać miesiąc i brać AAKG HARDCORE + jabłczan? Cel to ogólnie poprawa sylwetki, a szczególnie wygląd klaty, gdyż ta jest najmniej rozbudowana.

witam kończę cykl na creatine xplode powder olimp 500g i chcę odczekać z miecha lub 1,5 i wejść na taki cykl akkg cytrulina i jabłczan celem jest pompa i siła co wy na to? dodam że brałem tylko mono i tcm3 akkg trec i teraz olimp więc dużo tego nie brałem co wty na to?

[...] z reguły odpoczywam lub jakieś bieganie 10km. Suplementy jakie biorę to kreatyna(kończy mi się pucha i tu też pytanie, czy jeśli teraz brałem jabłczan to mogę od razu zrobić cykl na mono czy trzeba odczekać te 4-6 tyg)? Dawkowanie to 5 w dnt i 10 w dt Arginina z olimpu 1 kaps przed treningiem Beta alanina 5g przed treningiem Białko i carbo [...]